GINNASTICA TERRAGLIO

“Avere sogni mantiene vivo e partecipare alle sfide rende la vita degna di essere vissuta”.

Ecco la nostra sfida: Ginnastica Terraglio, la novità della Polisportiva Terraglio a partire dalla stagione sportiva 2024-2025!

Ginnastica Terraglio vuole essere luogo inclusivo dove trovano spazio sodalizi culturali e sportivi, con lo scopo di sviluppare, attraverso esperienze ginniche globali e diversificate, competenze motorie e relazionali per le diverse fasce di età.

Istruttori specializzati e attrezzature nuove, la ginnastica trova nuovi spazi a Mestre centro!

Modulo di iscrizione – CLICCA QUI settore Ginnastica Artistica

GINNASTICA ARTISTICA BASE – MASCHILE E FEMMINILE

Si tratta di un corso propedeutico alla disciplina della ginnastica artistica, disciplina sportiva che comporta l’esecuzione di esercizi ginnici su attrezzature specifiche, come la trave, il corpo libero, le parallele, ecc.

In questa fase di avviamento si porrà l’attenzione sulla costruzione di un solido bagaglio di elementi tecnici fondamentali per la formazione del ginnasta, il tutto attraverso un percorso motorio progressivo che sviluppi contestualmente le capacità condizionali e coordinative essenziali per la creazione di esercizi ginnici ai vari attrezzi.

GINNASTICA ARTISTICA AGONISTICA – MASCHILE E FEMMINILE

Si tratta di un corso avanzato di ginnastica artistica, disciplina sportiva che comporta l’esecuzione di esercizi ginnici su attrezzature specifiche, come la trave, il corpo libero, le parallele, ecc. In questo corso le lezioni si concentreranno sul miglioramento delle capacità condizionali e coordinative già sviluppate, ampliando, contestualmente, il bagaglio di elementi tecnici ai vari attrezzi.

BABY GYM – PROPEDEUTICA MOTORIA

Si tratta di un percorso senso-motorio e psico-motorio che si propone di esplorare e approfondire le interazioni tra il corpo, il movimento e la mente, con l’obiettivo di promuovere lo sviluppo armonioso del bambino a partire dal ruolo fondamentale del movimento come strumento educativo.

Attraverso attività senso-motorie, ritmico espressive, gioco sport e propedeutica alla ginnastica artistica si sviluppa nello specifico una migliore consapevolezza del proprio corpo e un naturale e progressivo miglioramento degli schemi motori di base, capacità e abilità del bambino oltre a favorire lo sviluppo dell’espressione emotiva attraverso il movimento e la promozione di interazione sociale e cooperazione tra i partecipanti, migliorando così le competenze relazionali. 

I corsi si dividono in Baby Gym 1 (dai 3 ai 4 anni) e Baby Gym 2 (dai 5 ai 6 anni).

GINNASTICA PER ADULTI

Si tratta di un programma di allenamento completo, equilibrato e versatile che mira a coinvolgere tutti i gruppi muscolari del corpo in un’unica sessione di allenamento. Questo tipo di allenamento permette il mantenimento o il miglioramento di forza e resistenza muscolare. Attraverso lezioni progressive e mirate si migliora, inoltre, coordinazione generale ed equilibrio, sia statico che dinamico. In generale, attraverso esercizi a corpo libero e con l’utilizzo di attrezzature proprie del fitness, si raggiungono migliorati livelli di mobilità articolare, miglioramento della postura e del benessere generale.

CORSI DI GINNASTICA – STAGIONE 2024-2025

Istruttrici e istruttori sono tutti tecnici della Federazione Ginnastica d’Italia

Contatti: Tel. +39 3481784358 Mail ginnastica@terraglio.com

CORSO DI GINNASTICA ARTISTICA BASE – MASCHILE E FEMMINILE (dai 6 anni in su)

ORARI
due volte alla settimana: mercoledì 17:0-18:30 e venerdì 17.30 alle 19.00
Gli allenamenti saranno sospesi per le Festività natalizie dal 24/12/2023 al 07/01/2024 compresi, e in generale nei giorni di festività nazionale.

SEDE
Palestra Scuola Giulio Cesare, via Cappuccina 68/D, Mestre

COSTI
Iscrizione annuale: €25,00 (tesseramento + assicurazione) contestuale alla prima rata

Quota di frequenza annuale: € 425,00
La quota è su base annuale (da metà settembre a fine maggio) ma rateizzata per agevolare l’esborso economico delle famiglie.

Scadenza rate: prima rata pari a € 125,00 entro il 30 settembre 2024; seconda rata pari a € 150 entro 31 gennaio 2025; terza rata pari a € 150 entro il 30 aprile 2025

Corso inserito nel Progetto “6+1 Sport” del Comune di Venezia con erogazione di voucher se previsto. Possono ottenere il Voucher i nati del 2018 (per info CLICCA QUI)

CORSO DI GINNASTICA ARTISTICA AGONISTICA – MASCHILE E FEMMINILE (dai 6 anni in su)

ORARI
tre volte la settimana, lunedì – mercoledì – giovedì, dalle 17.00 alle 19.30

SEDE
Palestra Scuola Giulio Cesare, via Cappuccina 68/D, Mestre

COSTI
Iscrizione annuale: €25 (tesseramento + assicurazione) contestuale alla prima rata
Quota annuale di frequenza: € 700,00. La quota copre l’intera stagione sportiva 2024-2025  (8 settembre 2024 – 27 giugno 2025) e viene rateizzata per agevolare l’esborso economico delle famiglie.
Scadenza rate: prima rata pari a € 175 entro il 30 settembre 2024; seconda rata pari a € 175 entro 21 dicembre 2023; terza rata pari a € 175 entro il 28 febbraio 2025; quarta rata pari a € 175 entro il 30 aprile 2025

Corso inserito nel progetto 6sport metropolitano del comune di Venezia con erogazione di voucher se previsto. Possono ottenere il Voucher i nati del 2018 (per info CLICCA QUI)

BABY GYM – PROPEDEUTICA MOTORIA MASCHILE E FEMMINILE
(dai 3 anni compiuti ai 6 anni – classi 2021-2020-2019-2018)

ORARI
Baby Gym 1: una volta alla settimana, venerdì, dalle 16.45 alle 17.30
Baby Gym 2:  due volte la settimana, lunedì e giovedì, dalle 16:45 alle 17:30

SEDE
Palestra Scuola Giulio Cesare, via Cappuccina 68/D, Mestre

COSTI
Iscrizione annuale: €25 (tesseramento + assicurazione) contestuale alla prima rata

Quota di frequenza annua: € 340 La quota è su base annuale (da metà settembre a fine maggio) ma rateizzata per agevolare l’esborso economico delle famiglie.

Scadenza rate: prima rata pari a € 110 entro il 30 settembre 2024; seconda rata pari a € 120 entro 31 gennaio 2025; terza rata pari a € 110 entro il 30 aprile 2025

Corso inserito nel progetto 6sport metropolitano del comune di Venezia con erogazione di voucher se previsto. Possono ottenere il Voucher i nati del 2019 (per info CLICCA QUI)

GINNASTICA PER ADULTI

ORARI
Mattina: una volta alla settimana, mercoledì, 9.00-10.30

Sera: due volte alla settimana, lunedì e giovedì, 19.40-20.40

SEDE
Mattina: Palestra ex Silvio Pellico, via Costa 38, Mestre

Sera: Palestra Scuola Giulio Cesare, via Cappuccina 68/D, Mestre

COSTI (iscrizione bimestrale)

Mattina: € 80,00 (8 lez)

Sera: € 92,00 (16 lez)

Abbonamento 10 ingressi: € 100.00 (utilizzabile solo per il corso serale Palestra Giulio Cesare da settembre 2024 a maggio 2025, validità 3 mesi).

QUOTA ISCRIZIONE E ASSICURAZIONE € 25,00

CAUZIONE TESSERA € 5.00