FitPilates®

È un programma di allenamento ideato dal docente Giovanni Reberschak basato su tecniche Pilates a corpo libero e con attrezzi. È ideato per lo sviluppo di forza, flessibilità, mobilità articolare e benessere psicofisico.

Rispetto al pilates tradizionale che si basa sull’apprendimento delle tecniche specifiche, il fitpilates si avvale di una progressione didattica che porta gradualmente all’apprendimento delle tecniche, questo permette di lavorare con classi miste.

ORARI

mercoledì 13.00-14.00

COSTI

bimestre 1 volte/settimana € 66.00

QUOTA ISCRIZIONE E ASSICURAZIONE € 25.00

TESSERA € 5